코로나19 음식 (1) 썸네일형 리스트형 면역력 높이는 음식 7가지 "코로나시대 면역력으로 지키자" 안녕하세요 엘티입니다. 최근 잠잠해져 가고 있었던 코로나 19가 재확산이 되면서 다시 한번 대한민국을 흔들고 있습니다. 300~400명을 계속 넘고 있으며 거리두기 또한 1.5~2단계로 상승하였습니다. 마스크를 쓰고 외출을 자제하더라도 운이 없어 걸리는 분들도 다수 있습니다. 잠깐 방심하는 순간 코로나 19에게 노출되기 쉬운 세상이 되었습니다. 그래서 우리는 면역력을 키워 만에 하나 코로나 19 균이 체내에 들어왔을 경우 면역력으로 버티거나 피해를 최소화할 수 있는 대비를 미리 해야 합니다. 운동도 하기 힘든 지금 우리는 먹는 음식으로 면역력을 올릴 수 있습니다. 여러 과일, 채소 등이 있어 하나 씩 설명해드리겠습니다. 1. 마늘 - 마늘은 2002년 타임지에서 세계 10대 건강식품으로 선정될 만큼 건강.. 이전 1 다음
